Me within Me - Kundalini Yoga i Oslo tilbyr ukentlige yoga kurs i Oslo. Kundalini Yoga passer for deg som ønsker å prøve en yogaform som kombinerer allsidige og dynamiske yogaøvelser med en mer åndelig praksis og inspirasjon. 

Kundalini Yoga er en god, morsom og inspirerende treningsform som fokuserer på å styrke nerve, hormon og immunsystemet, og ikke minst bevissthet over deg selv og din kropp!

Du vil etterhvert merke at du får en økt bevissthet og tilstedeværelse, og at du opplever mer overskudd til å kunne møte både deg selv, dine omgivelser og hverdagens utfordringer. Kundalini Yoga er et effektiv redskap for stressmestring med øvelser som hjelper deg å ta i bruk dine indre ressurser og utnytte ditt potensiale som menneske.  

Du trenger ikke å ha forkunnskaper i yoga eller være spesielt myk for å utføre kundalini yoga. Gruppene egner seg like godt for menn som for kvinner. 

Hjertelig velkommen skal du være!

HUSK Å TA MED ET PLEDD OG EN EGEN YOGAMATTE (HVIS DU HAR)

Stedsbeskrivelse

Mandager:

Kl. 18:30 - 20:00 Sted: Rudolf Steinerhøyskolen 

                                       Prof. Dahls gate 30 

                                       0260 Oslo

Tirsdager:

Kl. 19:30 - 21:00 Sted: Steinerskolen på Ringerike

                                       Almveien 15

                                       3520 Jevnaker 

Torsdager:

Kl. 19:30 - 21:00  Sted: Rom for Dans AS

                                        Marstrandgate 8

                                        0566 Oslo

Les mer om Kundalini Yoga Skolen |Oslo |Hønefoss

Se flere kurs fra Kundalini Yoga Skolen |Oslo |Hønefoss (2)

6 Kurs i Kundalini yoga